2009年09月07日

落ちねえええ!


今日はジム行ってきた。
最近めっきり泳いでなかったんだけど、エアロバイクの時間を
40分にしてちょっと余力を残しつつ25Mを10本。

久々に泳ぐと気持ち良いわヽ(´ー`)ノ

posted by hitoshi at 22:26 | Comment(0) | ダイエット

2009年08月23日

内臓脂肪燃焼 サプリメント


今日もウォーキング、ストレッチ、風呂のコンボを決めて
ブログの流れ。しばらくこのスタイルが続きそうだな。

やっぱ何がやばいって、俺だけに限らず世の中的にも内臓脂肪なわけですよ奥さん。

posted by hitoshi at 03:27 | Comment(0) | ダイエット

2009年08月21日

ダイエット始めました


ども。生きてます(´ω`)ノ

あんまり放置もよろしくないので、ぼちぼちまた再開します。
いや、タイトルの通り日々運動に勤しんでるのよこれが。
超似合わないけどなw

今日でダイエット始めてから1ヶ月と10日くらいなんだけど、5.3kg落とした。
俺はやると決めたら絶対やりますヽ(´ー`)ノ


久々なんで今日はかなり長文だぜ〜。

posted by hitoshi at 04:08 | Comment(3) | ダイエット

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